无偿献血是指健康、适龄公民自愿、无偿捐献全血或血液成分，以保障临床医疗用血安全的高尚利他行为，是“无私奉献、拯救生命”的公益善举。
一、核心法律法规摘编
（一）《中华人民共和国献血法》（1998年10月1日起实施）
工作原则：遵循自愿无偿、保障安全的原则。（第一、二条）
红十字会职责：依法参与、推动献血工作。（第四条）
率先垂范：国家鼓励国家工作人员、现役军人和高等学校在校学生率先献血。（第七条）
血液采集要求：对献血者免费进行必要的健康检查，每次全血采集血液量一般为二百毫升，最多不得超过四百毫升，两次采集间隔期不少于六个月。（第八条）
血液使用范围：无偿献血的血液必须用于临床，不得买卖。血站、医疗机构不得将无偿献血的血液出售给单采血浆站或者血液制品生产单位。（第十一条）
用血收费标准：只交付用于血液的采集、储存、分离、检验等费用（血液本身不收费）；无偿献血者及其配偶和直系亲属临床需要用血时，可以按照省、自治区、直辖市人民政府的规定免交或者减交前款规定的费用。（第十四条）
表彰奖励：各级人民政府和红十字会对积极参加献血和在献血工作中做出显著成绩的单位和个人，给予奖励。（第十七条）
（二）浙江省实施《中华人民共和国献血法》办法（2014年1月1日起实施）
献血年龄：十八周岁至五十五周岁；符合健康检查要求的多次献血者主动要求献血的，年龄可以延长至六十周岁。（第四条）
鼓励献血：倡导符合献血条件的公民自愿献血。鼓励国家工作人员、现役军人、医务人员、高等学校学生定期献血。鼓励公民多次、定期献血，捐献单采血小板等成分血、造血干细胞。鼓励稀有血型的公民积极献血。（第四条）
褒奖政策：
1. 免交临床用血费用（第十八条）
2. 优先用血（第二十条）
献血者享有优先用血权利。除临床急救用血外，医疗机构应当优先保障献血者临床用血。
3.“三免”政策（第二十五条）
荣获国家无偿献血奉献奖的献血者，凭相关证件可以免费游览政府投资主办的公园、旅游风景区等场所，到非营利性医疗机构就诊免交门诊诊查费，免费乘坐城市公共交通工具。
二、献血基本条件
（一）年龄：提倡18周岁至55周岁的健康公民自愿献血；符合健康检查要求的多次献血者主动要求献血的，年龄可以延长至60周岁。
（二）体重：男≧50kg；女≧45kg
（三）血压：90mmHg≦收缩压<140mmHg；60mmHg ≦舒张压 < 90mmHg；脉压差≧30mmHg
（四）脉搏：60—100次/分钟，高度耐力的运动员50≧次/分钟，节律整齐
（五）体温：正常
（六）一般健康状况：皮肤、巩膜无黄染；皮肤无创面感染，无大面积皮肤病；四肢无重度及以上残疾，无严重功能障碍及关节无红肿；双臂静脉穿刺部位无皮肤损伤；无静脉注射药物痕迹；无其他不适合献血的疾病或情况。
三、献血间隔期
（一）献全血：献血者每次可以选择献400毫升、300毫升、200毫升血液，间隔时间不少于6个月。
（二）单采血小板：献血者每次可以献1至2个治疗单位，间隔时间不少于2周，不大于24次/年。
（三）单采血小板后与全血献血间隔：不少于4周。
（四）全血献血后与单采血小板献血间隔：不少于3个月。
四、献血流程及献血前后注意事项
无偿献血是临床医疗用血的唯一来源，每一份热血都承载着一位亟待救治患者的生命希望。衷心感谢您伸出手臂，用可再生的血液挽救不可重来的生命。
五、献血知识小课堂
（一）无偿献血会影响健康吗？
不会。血液占成年人体重的7%~8%左右，也就是说一个体重60 千克的成年人，体内约有 4200~4800 毫升的血液，可以装满 8个矿泉水瓶。而真正参与循环的血量只占全身血液的 70%~80%，其余的则贮存在肝、脾等"人体血库"内，当人体出现少量失血时，贮存在"人体血库”中的血液，便会立即释放出来，随时补充循环的血量。
我国一次献血通常为200-400毫升，仅占成年人总血量的5%-10%，不会对健康产生影响。
（二）献血会造成气血虚弱吗？
不会。任何细胞都有生命周期，红细胞平均寿命约120天，白细胞寿命为9-13天，血小板寿命为8-9天。即使不献血，每人每天有40ml的血细胞衰老死亡。所以，献血不会造成气血虚弱。相反，献血能促进骨髓造血功能，能锻炼人的免疫系统，提高人体免疫力。
（三）用血收费吗？
公民临床用血所交的费用并非血液本身的价格，而是血液在采集、储存、分离、检验等多个环节中产生的成本费用。就像江河水转变为可以饮用的自来水，这个过程会产生一定的费用。同样，献血者捐献的血液也不能直接输注到患者体内。
以上成本费由用血者缴纳，收费标准由国务院卫生行政部门会同国务院价格主管部门制定。
（四）得了脂肪肝还能献血吗？
一般而言，脂肪肝属于可逆性疾病，早期诊断并及时治疗可以恢复正常。如果肝功能检查结果异常，或者是正在使用药物进行控制，可以暂缓献血。如果仅仅是轻度脂肪肝，未影响肝脏功能，经过献血前检测和评估，合格后可以参加献血。
（五）哪些情况需要暂缓献血？
暂缓献血是指献血时身体状态不适合献血，经过一段时间后，可能身体又会适合献血。如口腔护理（包括洗牙等）后未满三天，拔牙或其他小手术后未满半个月，阑尾切除术、疝修补术及扁桃体手术痊愈后未满三个月，较大手术痊愈后未满半年者，一年内输注全血及血液成分者等。
（六）女性献血需要注意什么？
根据《献血者健康检查要求》规定，女性在以下时间段暂不能献血：妇女月经期及前后三天；妊娠期及流产后未满六个月；分娩及哺乳期未满一年。
（七）献血前饮食注意事项
1. 前一餐要吃清淡、低脂、易消化食物
推荐：米饭、馒头、花卷、粥等主食；蔬菜清炒或水煮青菜（少油少盐）以及少量豆制品（如嫩豆腐）
目的：避免血液中乳糜微粒（脂肪）过高（乳糜血）。乳糜血会使血浆呈浑浊的乳白色，导致实验室检测无法准确进行，血液会被报废，这是献血被拒最常见的原因之一。
2. 绝对不能空腹献血
空腹易导致低血糖，在采血过程中可能出现头晕、心慌、出汗甚至晕针/晕血。建议献血前适量吃些清淡食物（如一小碗粥＋馒头），提前30～60分钟进食为宜。
3. 献血前1～2天及当天早晨避免高脂、高蛋白食物
禁忌食物（献血前一餐及前一晚尽量不吃）：油炸食品、肥肉、动物内脏（肝、脑、肠）、奶油蛋糕、奶茶、含奶咖啡、蛋黄（大量）、全脂牛奶、芝士、火锅汤底、浓骨汤（高脂肪）等
4. 献血前24小时不饮酒（含啤酒、白酒、红酒）
酒精会影响转氨酶指标，可能导致初筛不合格；同时扩张血管，增加献血后头晕风险。
5. 充足饮水
献血前适量多喝温开水（比平时略多），可使血管充盈，便于静脉穿刺，也有利于献血后血容量恢复。
6. 血小板捐献额外注意
捐献血小板前3天内不宜吃含阿司匹林的药物（影响血小板聚集功能）；血小板对乳糜要求更严格，献血前24小时更要严格低脂饮食。
（八）冬季献血要注意什么？
1. 献血前饮用一杯温水，促进血液循环。由于冬季气温降低，会导致血管收缩，而天冷人们活动量减少也增加了寻找血管的难度，因此，献血前饮上一杯温水可以促进血液循环，让血管充盈。
2. 献血当天，献血者还应该穿着宽松、容易脱的衣服，方便献血。
六、预约与咨询
1. 献血点查询
通过支付宝或微信“电子无偿献血证”中“献血导航”查询即可。
2. 献血预约
支付宝预约：打开支付宝，搜索“浙江献血”进入小程序，点击“成分献血预约”，选择献血点及时间段后提交即可。
微信公众号预约：关注浙江省血液中心微信公众号，点击服务——我要查——浙江电子献血证——成分献血预约，选择献血点及时间段后提交即可。
温馨提示：血小板保存期仅5天，为保障临床精准供应，周末及节假日成分献血全面实行预约制。请提前预约后再参加成分献血。
（二）咨询电话
献血服务热线：（0571）96614（服务时间：工作日 8:30-16:30）
